October 5, 2017

Os propongo emprender juntos el camino de la plena consciencia-Mindfulness basada en las enseñanzas del Maestro zen Thich Nhat Hanh (película Camina Conmigo) y en el protocolo de MBSR de J. Kabat-Zinn. Este curso de 24h, se complementará con càpsulas de 1 día de duraci...

September 18, 2017

Verano, esta estación del año que quisiéramos prolongar más allá de las fechas indicadas, como para mantener la energía que nos suele aportar, nos está dejando paso al otoño. Espero de corazón que este verano haya respondido a vuestros deseos, a vuestras necesidades y...

April 23, 2017

Nuestra Presencia Plena, nuestra capacidad de Atención Plena, es decir nuestra capacidad de Mindfulness es la que nos permite alejarnos de los juegos de nuestro Ego que nos obliga a buscar fuera de nosotros, aquello que en realidad nos llena: nuestro propio amor verdad...

El estrés positivo o Eustrés y el negativo o Distrés, nos atan a un ritmo de vida que nos lleva a estar en el "modo hacer por recompensa" o "hacer por hacer más". Entender que el estrés, bien sea positivo, bien negativo nos lleva a ser "esclavo...

Please reload

Featured Posts

Unas propuestas para que la "vuelta al" sea diferente

September 18, 2017

1/5
Please reload

Recent Posts

August 30, 2016

Please reload

Archive
Please reload

Search By Tags