October 5, 2017

Os propongo emprender juntos el camino de la plena consciencia-Mindfulness basada en las enseñanzas del Maestro zen Thich Nhat Hanh (película Camina Conmigo) y en el protocolo de MBSR de J. Kabat-Zinn. Este curso de 24h, se complementará con càpsulas de 1 día de duraci...

September 18, 2017

Verano, esta estación del año que quisiéramos prolongar más allá de las fechas indicadas, como para mantener la energía que nos suele aportar, nos está dejando paso al otoño. Espero de corazón que este verano haya respondido a vuestros deseos, a vuestras necesidades y...

¿Qué es Mindfulness ?

Recuerdo que hace muchos años, aun de niña, estaba mirando un programa de televisión en la cadena francesa que se llamaba “Incroyable mais vrai” es decir, “Increíble pero cierto”. En él, el presentador Jacques Martin daba entrada a personas que ven...

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Unas propuestas para que la "vuelta al" sea diferente

September 18, 2017

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